Budi u formi i na +40

E pre svega ću da vam se izvinim, i da vam kažem da nisam jako dugo pisala baš zbog toga što nekoliko dana nisam imala interneta, ali to mi se sada promenilo, tako da me ništa neće zaustaviti da vam se obratim, nego samo da vam kažem da ću neke postove pisati na engleskom......Krenimo.....


Budi u formi i na + 40...
Vreme ne sme da te zaustavlja da ne ispuniš svoje obaveze....I sam vam naslov kaže....Vreme je zaista velika promena kod čoveka, zato čitajući časopis, dobila sam istu ideju, takvu da napišem taj post......

Za to, bi vam preporučila vodu pored sebe, jer ste slabiji ako je nemate.....

Većina vas je u nekoj formi da li u trčanju, šetnji, sportu, ,, SEDENJU", hodanju, plivanju, i ja sada mogu da navedem milion ideja, tu nema kraja....

Samo morate da budete sigurni i da budete u dobroj kondiciji, i ostalo....Pre svega još nešto što vas može zaustaviti, je to što ste jeli pre kretanja.....


E sada, ja imam jako veliki problem, ne povećava mi se broj čitalaca, ja to moram da popravim, izvinjavam na jako glupim postovima, jer nisam imala velike ideje jer sam jako žurila da napišem što više postova, da bih imala više vremena, što je moja najveća greška, jeste da se jako umorim ali ipak ga imam jako dugo, i ne bih da odustanem od te obaveze....Eto da ne skrećem sa teme, znam, da će 99,9% vas samo pročitati, ni toliko, i neće nas poslušati!!!!!   Ali jako grešite, i u top formi ste kada.....


ŠTA?

Plivate.....Tako da na toj temperaturi vam neće škoditi malo da se zabavite...(kroz plivanje)

Eto danas završavamo sa postom, Nadam se da vam se svideo, i vidimo se.....

Milica...